Sunday, January 10, 2010

Löpning och Skidor

Träningen rullar på... Är grymt nöjd med fokus än så länge, även om det aldrig skulle bli någon IMan så kan jag tacka beslutet med att försöka för dom senaste fem veckornas träning.

  • Måndag 18Km skidor
  • Tisdag 40 min löpning
  • Onsdag 50 min löpning
  • Torsdag 14Km skidor
  • Fredag 90min Innebandy med HIBS veteraner
  • Söndag 32Km Skidor + 60min tennis

Blev ruggigt sliten efter innebandyn det var nog veckas dyng pass och vilan på Lördagen var välbehövlig. Dock fortfarande viss frustration att antalet långa skidpass är aldeles för få, Torsdagens skidpass blev 6Km kortare än plan med tanke på att spår maskinen hade valt samma tid som mig, så efter 5km i sladdat spår klev jag av. //bergman

No comments:

Post a Comment